夏山登山 千畳敷カールにて ~木曽駒ヶ岳
2016年 08月 05日
7月31日 日曜日 快晴
この夏の一大イベント、木曽駒ヶ岳をめざしての日帰り登山は
・狭い歩幅で ゆっくりと深く呼吸をしましょう。
・高山病予防のため、水分はこまめにとりましょう。少なくとも1リットルは用意してください。
・行動食も必ず持って行ってください。体力の消耗を防ぎます。
・今日は 登山客がとても多いので、登りと下りでのスレ違いがかなりの頻度で発生するはずです。
その時は、自分で足場のいい場所を見つけて待ちましょう。
万が一 転倒した場合、大怪我に繋がります。
・ここは、標高2,600mを超えている高所です。今現在、非日常に身を置いていることを忘れないように。
自分の命は 自分で守るという意識を常に持って 行動してください。
このようなお話を聞き、身が引き締まる思いで 山への第一歩を踏み出しました。
このあとは、ほどなく「八丁坂」という、最初の難関へ・・・。
家でパソコンに向かう時間がなかなかとれず・・・(^_^;)
少しづつの更新ですが、お付き合いをお願い致します。
by butanekoex
| 2016-08-05 05:38
| 登山