グリーンスムージーって、流行りだしたのはいつだっけ?

テレビでレシピが紹介されてから、ダンナさんリクエストにより、週5回の割合で作ってます。

レシピって調べると盛りだくさん。

我が家では、バナナと豆乳(又は牛乳)、あとは家に
ある野菜をいれてミキサーでかき混ぜた物を飲んでます。


ちょっと待って!

それってもしかして「ミックスジュース」?


そもそも「スムージー」と「ミックスジュース」のちがいは何だ??


スムージー、調べました。
おしゃれっぽく聞こえるのが「スムージー」、昭和っぽいのが「ミックスジュース」って思ってる人、間違ってますよ。


スムージーとは
凍らせた果物や野菜をミキサーでジュースにした飲料(コトバンク)だそうです。


ミックスジュースは……調べてません(^o^;)
なんせわたくし、ナマケモノなんで✨

自分的には、凍らせた物がはいったら「スムージー」
凍らせた物がはいっていないのが「ミックスジュース」で落ち着いた(^^)



と、言う事は、我が家のは
✨「ミックスジュース」✨でした!




今朝のミックスジュース

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写真 、ゆがんでる…。


材料は
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小松菜
たまねぎ
生姜
バナナ
うちでとれたマズいプチトマトもいれちゃいました。

そして、
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これは、先日作った梅ジャムと、炒り米ぬか。
(いつもうちにあるわけではありません)


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豆乳とヨーグルトも忘れない。


たまねぎと生姜は、生だとキツいので、レンチンしてます。


仕上がりは、かなりドロドロ(((^^;)


でも玉ねぎ入りなので、血液はサラサラ…
の、はずf(^_^)





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# by butanekoex | 2015-06-25 12:24 | 料理とか・作ること | Trackback | Comments(2)

プチトマトが…

家庭菜園やってます。


って言っても、わずか一坪程度の畑とも言えないようなスペースで。

その場所の半分はプチトマトです。

トマトは毎年失敗してましたが、去年初めて大成功しました。
なので、今年は調子に乗ってプチトマト6株植えてみた。


今朝!
収穫✨
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早速味見………。


黄色いやつが、マ、マズイ(T▽T)

味は薄いし、果肉はモサモサ。
何でだろう(涙)


実は、去年黄色いやつに初チャレンジして、甘さ格別だったので、今年6株中4株が黄色なのだ。



まだ、時期も早いしこれから甘くなっていくのかなぁ…。
きっとそうだね。
これからあま~くなっていくんだ!

そういう事にしておこう(((^^;)





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# by butanekoex | 2015-06-24 11:47 | 庭のこと | Trackback | Comments(2)

続・紫外線

紫外線対策

強力な味方が到着しました。


[14日間集中トリートメントキット]

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気になってたアスタリフトです。

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中はこんな感じ


今日の夜から使ってみよう。



お試しキットって、割と手に入れ易い価格でついつい発注してしまいます。

で、届いたらそれで満足して、使うのがもったいなくなってしまい未開封の物が結構あります。

あ、これは化粧品に限らずですが f^^;)

元来貧乏性なのでしょうかねぇ。

なので、断捨離も苦手。


いかん、いかん!

せっかくうちに来た物達、今日から有り難く使用いたします(^.^)




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# by butanekoex | 2015-06-24 05:30 | 日常のこと | Trackback | Comments(0)

紫外線

平日はパートで事務をやってます。

9時半~17時半、毎日自転車で通勤すること片道15分。


この15分が曲者でして。

にっくき敵、それは「紫外線」!


若かりし頃は日焼けなんて気にしない。
いや、それどころか黒い肌が流行ってたりして、日焼けするサンオイルとかぬったりしたな~。


その報いが、今!来てます。




自転車に乗るときは、今はこんな帽子を被ります 。
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カジュアルがほとんどなので、キャップが多いかな。


あとたまに
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首回りもガードしたいし。

すでに購入してから5年は使ってます。




もっともかかせないのがアームカバー。
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ちょっと汚れてる…。

いくつか使ってみたものの、
ゆび抜きは指の日焼けが気になるし…
時間たつと腕から垂れてきたり。

やっとお気に入りに出会えたのがこれです。




あ、あと写真はないけど首回りから顔を布で覆ったりしてます。
ここは、あえて「布」と言っておく…(^.^)

知り合いに会ったりしたら、ちょっとはずかしいカンジ。



でも、そうでもしないと出来てしまうシミ…。


この悩みは絶える事ないのか。


うん、ないね。


ならばとことん付き合うか。
紫外線野郎に!





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# by butanekoex | 2015-06-23 12:08 | 日常のこと | Trackback | Comments(0)
昨日、緊張しながら初めてブログ公開した「はじめまして」の記事を、たった今削除してしまいました(涙)


私はスマホでブログをやってます。
気づいたら下書きにたくさん記事がたまっていて、整理しようとして、間違えて消してしまいました。



とても残念です。



でも、ブログ開始してまだ一日しかたってない

気持ちを切り替えここで改めて、ブログを開始するにあたって2度目の「はじめまして」を投稿します。



はじめまして。
Butanekoともうします。

1963年生まれ、夫と二人暮らしです。


自分の思う事を日記のように残したくて、文章を書くのは苦手ですがブログを始めました。



好きなこと

釣り
30歳からずっとやってます。


登山
と言っても低山の山歩きがほとんどです。
膝にかなりくる年齢ですが、百名山目指したい!
2年ほど前からハマってます。


フィギュアスケート
浅田真央選手が大好きです(*^O^*)
現役続行、応援あるのみ!



と、アウトドアっぽい事を書いてますが、普段は家で一日中テレビを見て幸せを感じてます。<




私を見つけてくださった方、よろしくお願いいたします。
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# by butanekoex | 2015-06-22 19:50 | 自分のこと | Trackback | Comments(0)

ゆべし

ゆべしと言うお菓子をいただきました。


柚子風味で、柚子の皮も練り込んで あります。


ゼリーみたい。
冷やしたらもっと美味しくなりそう。
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頂き物って、ありがたいなぁ。

食べてみないとどんな味かわからないし、
知らないから売ってても買わない。


ゆべしは、売ってたら絶対買おうって思います。



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# by butanekoex | 2015-06-22 13:17 | いただきもの | Trackback | Comments(0)

うちのオッッチャンこと、夫と二人暮らしの50代夫婦の日々。毎日を飾らずに暮らしたいと思っています。


by butaneko
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